李百意的部落格

有很多人都有過的類風濕的經歷，這是一種慢性疾病，而且在患病之后，身體的寒氣就會特別中，因此在飲食方面也是有著嚴格的控制要求，不然的話就會加重病情，導致類風濕的病病情不斷惡化，一步一步更加嚴重。今天我們要講的主題就是得了類風濕有什么是可以吃的，有什么是不能吃的，希望能夠幫助到患者控制病情，爭取早日康復。

（一）類風濕性關節炎患者不能吃柑橘。

其原因有以下一些：因為柑橘中含有不同的血管活性胺-類腎上腺素物質影響類風濕性關節炎的發病并加重患者的臨床癥狀。目前認為自由基介導的過氧化損傷是引起類風濕性關節炎的重要原因之一。

（二）可以多吃蘋果

除柑橘外水果具有降低類風濕性關節炎的發生，可能的機制是除柑橘外水果中，如蘋果含豐富維生素C、維生素E和β2胡蘿卜素，這些物質具有調節炎癥和抗氧化作用，有效地抑制免疫炎癥反應，減少類風濕性關節炎的發生。

（三）香蕉也有很好的作用

香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纖維，還含有血管緊張素轉化酶抑制物質，可抑制血壓升高，對治療高血壓有輔助作用。而干果中的蓮子、芡實具有降血壓、擴張血管的作用。

（四）葡萄對病情更是有幫助

葡萄含有天然聚合草酶，能與病毒或細菌種的蛋白結合，使之失去傳染病的能力;而其中的白藜蘆醇有抑制癌變細胞擴散、抗動脈硬化、調節心博次數的功能。

類風濕不能吃什么水果？又能吃什么水果呢59

（五）柿子也是類風濕患者很好的選擇

柿子含有大量的維生素、氨基酸等，能為人體補充維生素，軟化血管，活血消炎，潤肺生津，澀腸止血。無花果含有蘋果酸、脂肪酸等物質，能降低血脂，預報冠心病;其中含有奎寧酸具有消炎消腫之功效，可輔助治療咽喉腫痛。

以上就是今天跟大家分享得了類風濕有什么水果可以吃哪些不能吃，相信大家讀過這篇文章之后對類風濕這種疾病有了一個更深刻的了解。得了類風濕，身體一般都會出現明顯的變化，無論是運動能力還是免疫能力，都會有所降低，對患者的生活是極大的不便。但是類風濕是可以治愈的，所以患者也不用過于擔心，只有配合治療，平時注意飲食，就很快康復。